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Dormire bene anche col caldo: consigli e integratori per il sonno estivo
Con l'arrivo dell'estate e l'aumento delle temperature, molte persone faticano a riposare bene durante la notte. Il caldo notturno può interferire con la qualità del sonno, causando risvegli frequenti, sudorazione e difficoltà ad addormentarsi. Ecco alcuni consigli e soluzioni naturali per aiutarti
Insufficienza venosa: cosa sapere prima dell'estate
Con l'arrivo della bella stagione, molte persone iniziano a percepire fastidi alle gambe, come gonfiore, pesantezza o crampi, specialmente dopo una giornata calda. Questi sintomi possono essere segnali di insufficienza venosa, una condizione che interessa la circolazione sanguigna degli arti inferio
Qual è la skincare corretta per pelle grassa?
La pelle grassa è una condizione molto comune, ma spesso sottovalutata o trattata in modo scorretto. Lucidità diffusa, pori dilatati e imperfezioni frequenti sono segnali tipici che possono compromettere il benessere e l’autostima. Presso la nostra farmacia, sappiamo quanto sia importante prendersen
Maggio, mese della salute mentale – L’importanza del benessere psicologico
Ogni anno, il mese di maggio ci invita a riflettere su un tema tanto delicato quanto fondamentale: la salute mentale. Spesso messa in secondo piano rispetto a quella fisica, la salute mentale è in realtà uno dei pilastri del nostro benessere generale. Prendersene cura non è un lusso, ma una necessit
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Con l’arrivo della primavera, molte persone che soffrono di asma possono sperimentare un peggioramento dei sintomi. Il motivo principale è l’aumento dei pollini nell’aria, che possono scatenare reazioni allergiche e difficoltà respiratorie. In questo articolo, vedremo come proteggersi dai fattori sc